칼로저스 상담이론의 내담자 신뢰관계 - 상담심리학치료

인간중심상담은 보통 상담자, 그리고 내담자의 신뢰관계를 중요하게 여긴다. 또한 내담자가 지니고 있는 현재적인 경험, 주관적인 경험을 중시하는데, 내담자가 지닌 경험적인 세계를 상담자는 평가하고 객관적으로 사유하는 대신 먼저 공감적인 이해를 통해 최대한 긍정하고자 한다. 이 과정에서 내담자는 자신의 내면세계를 긍정적인 시선으로 충분히 되돌아보며 잠재력을 활성화하고, 자기 실현으로 나아갈 수 있는 가능성을 얻게 된다. 실제로 이 과정에서 나는 나 자신이 지닌 생각과 내면 세계를 솔직하게 돌아볼 수 있었으며, 이를 통해 스스로 문제를 발견하고 해석할 수 있었다.

 

상담자가 나의 문제를 짚어주고 해결 방법을 제시하는 대신, 인간중심상담 과정에서는 이렇게 스스로 문제가 되는 지점을 파악할 수 있게 된다. 이 경우 내담자는 자신이 지닌 내재적인 문제를 거부하는 대신 좀 더 쉽게 받아들일 수 있으며, 내 경우 역시 그러했다.

 

인간중심상담의 경우, 내담자를 치료해야 하는 문제를 지닌 한자로 간주하는 것이 아니라 존중이 필요한 인격체로 이해하는 것으로 상담을 시작한다. 인간중심상담의 주창자인 칼 로저스는 인간을 긍정적인 경험을 지각하고 추구하는 존재로 파악했으며, 따라서 내담자는 적절한 형태의 치료적 조건이 충족되었다면 선천적으로 가지고 있는 자신의 잠재력을 활성화할 수 있고, 환경에 대해 지니고 있던 왜곡된 지각을 수정하고, 자기 개념의 재형성과 문제 해결 능력, 그리고 개성을 최대한 발휘해 자기 실현의 길로 나아갈 수 있다.

 

이와 같은 내용은 인간중심상담 과정에서 내게 가장 직접적으로 다가왔던 내용이었다. 상담 과정에서 나는 내부적인 모순을 스스로 지각할 수 있었으며, 이를 해결하기 위한 방법을 스스로 지각할 수 있었다. 흔히 인간은 타인에게서 긍정적인 형태의 존중을 받을 수 있으며, 이와 관련해 자기 개념을 형성하고 자기 존중의 욕구를 찾을 수 있다고 일컬어진다. 인간은 성장 과정에서 외부 조건 위에서 자신의 가치를 증명할 수 있게끔 요구 받고, 어쩔 수 없이 외부에서 부여된 가치에 의하여 내면이 조정될 수밖에 없다. 이것은 곧 인간이 진정한 자기 안에 있는 자기 실현의 경향성을 놓치는 계기가 되며, 오히려 자기 실현의 경향성을 타인의 기준, 그리고 사회의 기준에 맞추는 결과를 초래한다. 이는 자존감이 높고, 자신에 대한 확신이 있는 사람의 경우 역시 마찬가지다. 나의 경우 역시 그러했다. 이처럼 자기 실현에 대한 굴절된 의식을 가지고 있었기 때문에 환경에 의한 문제를 개인적인 문제에 의한 것이라고 축소시켜 생각했으며, 바깥에서 찾아야만 하는 문제를 나 자신 속에서 찾기 위해 노력하고 있었던 것이다.

 

사회로부터 부여된 이상적인 가치는 개인의 내면에 진정한 자기 자신이 아닌 이상화된 자신의 상을 만든다. 이렇게 형성된 이상적 자신과 실제적인 자신이 일치하지 않을 때, 개인의 심리적 문제와 고통이 만들어진다. 이는 매우 당연한 이야기처럼 보이지만, 막상 자신이 이상적인 자신에 매몰되어 그것을 좇고 있을 때는 잘 보이지 않는 부분이다. 인간중심상담은 이를 해결할 수 있는 도구가 되어줄 수 있으며, 자신을 들여다보도록 만들며 내부적인 모순을 스스로 자각하게 만든다.

로저스의 상담이론은 개개인 속에 누구나 가지고 있는 잠재력을 새로이 발견하게 만들며, 인간 모두가 겪고 있는 억압, 그리고 구속으로부터 자유롭게 해줄 수 있는 정신력을 발견하게 만든다. 이는 일견 이상주의적인 생각일 수 있지만, 상담 과정에서 나는 실제로 내 안에 잠재한 정신력과 문제해결 능력, 그리고 자기실현 능력을 찾아낼 수 있었으며 이를 통해 구체적인 도움을 받을 수 있었다. 이는 곧 나 자신뿐만 아니라 인간 전반의 잠재력과 정신력에 대한 믿음으로 뻗어나가는 계기가 되었다.

 

출처 및 참고문헌

 

이영희. (1994). 칼 로저스의 인간중심 상담이론의 철학적 함의. 한국심리학회지: 상담 및 심리치료, 6(1), 1-20.

 

김재원, 조은정, 임낙철. (2011). 청각장애 육상선수의 인간중심적 상담 적용 효과에 관한 단일 사례연구. 한국체육과학회지, 20(5), 483-497.

 

박병철. (2013). 사목상담 안에서 인간중심상담의 적용에 관한 연구. 신학전망, (181), 101-138.